5 refeições para diabéticos mais assista até o final a ultima refeição é a melhor e tambem tem um presente do canal para você então fique atenta até o final do vídeo e não esquece de deixar o laike e se inscrever no canal a sua inscrição é muito importente para o canal agora vamos ao vídeo+ Para pessoas com diabetes, é importante manter uma alimentação equilibrada e controlar a ingestão de carboidratos,  açúcares e gorduras. Aqui estão cinco sugestões de refeições que são adequadas para diabéticos: Café da Manhã: Omelete com Vegetais Ingredientes: 2 ovos, espinafre, tomate, cogumelos, cebola (opcional). Preparo: Bata os ovos e despeje em uma frigideira com um pouco de azeite. Adicione os vegetais picados e cozinhe até que os ovos estejam firmes. o presente que eu falei é um e-book com receitas para diabéticos que etsá no primeiro link da descrição e no comnetário fixado Almoço: Salada de Frango com Abacate Ingredientes: Peito de frango grelhado, alface, rúcula, abacate, tomat...